プロテインは筋トレをする人だけのためのものではありません！
逆に運動の習慣が無い方、また若い頃に比べて食事の量が減ってきたと感じる方など、大多数の皆さまにとって必要なサプリメントです。しかし種類もたくさんあって、何を選べばいいのか？いつ飲めばいいのか？
ご存知で無い方もたくさんいらっしゃいます。
にしざわ均整院では整体施術だけでなく、簡単なダンベル体操やストレッチを行うコースもございます(こちらからどうぞ)
合わせてプロテインの選び方、飲むタイミング、一度に飲む量などもお伝えさせていただきますので、興味のある方はお試しくださいませ。
